夜ぐっすり、劇的スッキリな目覚めの睡眠サプリ【潤睡ハーブ】は、うつ病の方の眠りにも◎ハーブの力で夜の不安解消！セロトニンを増やして安定した眠りへ導いてくれます。
そんな潤睡ハーブの成分や副作用、効果的な飲み方、悪い口コミや良い口コミ、解約方法、最安値の販売店、メリットとデメリットなどの情報も掲載しています。
潤睡ハーブはうつ病や自律神経失調症の方の眠りにも効果的！？
うまく入眠できない・睡眠の質が良くないと感じている人も上質な休息をとる事のできる休息サプリの「潤睡ハーブ」。
なかなか眠れない事も心の負担に繋がっているうつ病や自律神経失調症の方からも、愛飲されています。
そもそも睡眠サプリを飲む時に大切なのは、あなたがどのくらい眠りづらいのか？ と言う事です。
濃密なハーブの力で質の良い眠りへといざなってくれてストレスも軽減してくれる潤睡ハーブを飲み続ける事で、睡眠の質の改善が期待できる場合があります。
それでも改善に繋がらなければ、専門機関に相談をしてみても良いかもしれません。
6つの主成分が含まれている潤睡ハーブは、うつ病や自律神経失調症の方にも嬉しい成分が多く含まれています。
中でもラフマエキスの心の安定効果はうつ病や自律神経失調症にも効果が期待できると言われていて、さらに効果を高めてくれるギャバも配合されています。
他にも睡眠誘発効果や、イライラ軽減効果などのある天然ハーブがたっぷり含まれています。
うつ病や自律神経失調症を抱えていて睡眠に悩みをお持ちの方にも、潤睡ハーブは睡眠の質向上以外に、心のおまもりのような安定効果を得られるでしょう。
潤睡ハーブの良眠効果がスゴイ！セロトニンを増やして安定した眠りへ
脳から分泌されるセロトニン（睡眠ホルモン）は、主に日光を浴びる事で発生します。
セロトニンは入眠を促す効果もあり、良質な睡眠のためにも必要なホルモンで、
不足するとマイナスな考えが浮かびやすくなったり、体内の臓器の代謝や働きが鈍ったりもします。
そのため質の良い睡眠のためだけでなく、心と身体の安定の為にも、必要な量を維持していくことが大切です。
潤睡ハーブからも補うことができるセロトニン
このセロトニンは、睡眠サプリの潤睡ハーブからも補うことができるんですよ！
睡眠サプリの中に含まれる睡眠への実感力を感じられる6つのハーブの内、特にラフマエキスにはセロトニンと密接な関係があります。
このラフマとは砂漠地帯の中でも強い生命力を持ち生息するたくましいハーブで、脳内のセロトニンを増やす効果も持っています。
中国の薬典にも不眠や精神の安定化にも効果があると記載されている「こころのビタミン」的なハーブなんですよ。
つまり不眠で悩む人には、大きな救いとなってくれる効果を持つハーブという訳です。
さらに、ラフマとの相性がバツグンでその効果を高めてくれるギャバも配合されていますので、ラフマによるより高い効果も見込めます。
潤睡ハーブによるラフマを始めとする様々なハーブの効果で、セロトニンのサポートもして良質な睡眠を手に入れてくださいね。
メリットとデメリット
潤睡ハーブのメリット
- 夜ぐっすりと眠れるようになる
- 朝の目覚めがスッキリしている
- 目覚めた後に疲れが残っていない
- 昼間に眠気におそわれない
- やる気がでてくる
- 仕事でミスすることが減る
潤睡ハーブのデメリット
- 短期間では効果が出にくい
睡眠サプリ・潤睡ハーブの主な成分は6つの植物！ 副作用の心配は？
良眠サプリ・潤睡ハーブの主要な成分は、穏やかな夜のために摂取したい6つのハーブです。
潤睡ハーブに副作用はありません。
植物由来の素材で出来ていて、医薬品ではありませんので副作用もありません。
現時点で副作用の報告も寄せられた事が無いようですので、安心して飲む事ができますね。
また、植物由来の成分しか使われていない事から、他のお薬を服用中の方や、妊婦さんも安心して飲む事ができるサプリです。
潤睡ハーブの主な成分
潤睡ハーブに主に使われている植物由来の成分というのは、クロレラ・ラフマエキス・GABA・金時生姜・ヒハツ・クワンソウです。
クロレラはアミノ酸の宝庫とも言われ、良眠に必須の睡眠ホルモンを構成してくれます。
ラフマエキスは精神安定の効果に優れていて、うつ病への効果も見込まれている成分です。
GABAはイライラを抑え、リラックス効果を与えてくれます。また、ラフマの働きを高めてくれる効果もあります。
金時生姜やヒハツは血の巡りを良くし、入眠しやすくしてくれる効果があります。
クワンソウは自律神経を整えて睡眠の悩みをケアしてくれる効果や、睡眠を誘発してくれる効果を持っています。
以上の成分をバランスよく配合したオリジナルブレンドでサプリメント化し、服用することで副作用の心配なく上質な休息を得る事ができるんですよ。
良眠サプリ「潤睡ハーブ」の効果的な飲み方は？
飲む事で上質な休息を体験できる睡眠サプリメント・潤睡ハーブは、飲み方がカンタンなので続けやすいと大評判です！
潤睡ハーブの効果的な飲み方
1日3～6粒を水もしくは白湯で飲むということ。たったこれだけです。
あとはマストのルールではないのですが、より効果的なポイントや飲み方をいくつかご紹介していきたいと思います♪
飲む時間やタイミングは？
飲む時間はできれば、お布団に入る1時間前ほどのタイミングがオススメです！
なぜかと言うと、金時生姜やヒハツなどの身体を温める成分が入っているため、就寝の直前に飲むより、1時間ほど前に飲んでおくと丁度良いんですよ。
また、服用量に関しては1日3～6粒と幅が大きいですが、基本的には1日3粒がオススメです。
なので飲み始める際には、まずは1日3粒からスタートしてみてくださいね。
数ヶ月経っても睡眠への効果が満足できない場合は1日6粒に増やしたり、過去に別の睡眠薬を服用してから潤睡ハーブへ切り替えた人も1日6粒が良いでしょう。
それと、基本的には水や白湯で飲むことを推奨されてますが、潤睡ハーブの成分への直接的な影響は無いもののカフェイン・アルコールでの服用は避けてくださいね。
飲み方の明確なルールは服用量を守る事ですが、以上のようにより効果を高める飲み方をご参考に、安定した睡眠を手に入れてください。
そんな潤睡ハーブですが、悪い口コミと良い口コミが見つかりましたので、詳しく調べてみました。
潤睡ハーブの口コミ
潤睡ハーブの悪い口コミ
効果はまだよく分かりません
● ３０歳 愛飲歴１ヶ月
効果は正直なところまだよく分かりません。
薬じゃなくてサプリメントなので、お手軽さが良いですね。
眠る前の濃いコーヒーが1日の〆のリフレッシュなんですが、コーヒーの影響もあるせいか、効きがいまいちなような？
他の薬と一緒に飲んでます
● ２１歳 愛飲歴１ヶ月
不眠症で処方してもらったお薬と一緒に、潤睡ハーブを飲んでます。
ようやく眠れた～！と思ったら、何度か目が覚めました。
別の薬に変えてもらおうかなぁー。もっと朝までぐっすり寝たい！
潤睡ハーブの良い口コミ
夜も昼もスッキリできます
● ３４歳 愛飲歴３ヶ月
潤睡ハーブを飲みはじめてから、驚くくらいぐっすり眠れるようになりました！
夜中だけでなく日中も、ストレスやイライラ感が減り、なんだか爽快です。
集中できるようになり、仕事のミスも減りました。
眠りへの不安がなくなった
● ４７歳 愛飲歴２年
毎日飲んでる訳ではないですが、上手く眠れ無さそうな日や、翌日大事な予定のある日に飲んでいます！
夜眠る準備を終えた頃に、潤睡ハーブを飲むと、40分を過ぎたあたりからとろ～りと眠気に包まれます。
確実に上手く眠れるようになったので、眠りへの不安が消えました！
ここまで効いた方法は初めて
● ２９歳 愛飲歴３ヶ月
プレッシャーを感じると不安で眠れなくなることが多いので、試しにと思って何日か飲んでみました。
すると毎回きちんと眠れて、本当に驚いてます！！
いろんな方法を試してきても上手くいかなかったので嬉しいです！
夜間のそわそわした感じが無くなりました
● ３５歳 愛飲歴３ヶ月
夜間ソワソワ？ピリピリ？とする感じに襲われやすく、なかなか落ち着けませんでした。
飲み始めてから、とてもリラックスして眠れるようになり助かってます＾＾
口コミのまとめと感想
潤睡ハーブは、穏やかな夜を過ごせる6つのハーブの力で、寝つきやすく途中で目の覚めにくい、上質な睡眠を得られると評判です。
夜のイライラ感も軽減され、朝もスッキリと目覚められるのは、潤睡ハーブによるリラックス効果と良眠効果によるものなんですね。
中にはいまいち効きづらい… と、低めの評価をしている人もいましたが、その理由は服用期間が短い以外に、潤睡ハーブ以外の原因がある場合も多かったです。
不眠症で、処方された他の薬と一緒に服用していると言う人もいましたが、通院しているほど重い不眠で悩んでいる方は、まず病院でのケアに集中するのが良いかもしれません。
※念のため薬品との飲み合わせはお医者様にご確認ください。
また、カフェインやアルコールによる働きで潤睡ハーブの効果を妨げてしまう恐れがありますので、入眠前には睡眠の妨げとなりやすい飲料の摂取は控えるのがオススメですよ。
睡眠に良いライフスタイルを送る事と、潤睡ハーブを飲む事で、きっと上質な休息を手に入れる事ができますよ♪
初回は1日たった66円で始められる至福の夜をお試しください。
潤睡ハーブがおすすめな人とは？
- 夜に眠れなくて困っている人
- 熟睡できない人
- 睡眠薬にはたよりたくない人
- 寝起きでぐったり疲れている人
- 昼間に頭がボーッとして冴えない人
- 夜中に何度も目が覚める人
このような人に、潤睡ハーブはおすすめです。
潤睡ハーブの定期コースを解約する方法とは？
心地良い睡眠を得ることができるという潤睡ハーブ。
オススメな買い方はというと、定期コースに申込むというもの。
しかし、それでは解約したい時に面倒なのでは？と、不安が残ります。
気付けばストンと眠りについてしまっていて、毎晩横になるのが楽しみになるという潤睡ハーブ。
オススメの定期コースというのは、毎月お届けされるというもの。
みなさんが心配されるのが「回数縛り」の事だと思います。
コースを申込んだは良いけど、解約したいと思った時に回数縛りのせいでできないなんてことも。
しかし、潤睡ハーブの定期コースにはその問題がありません。
気をつけたいことはというと、「次の発送の予定日の10日前まで」に解約したい旨を電話連絡すればOK。
フリーダイヤルですが、受付は平日の9時～20時までとなっています。
解約の電話番号
0120-556-073（平日9時～20時まで、土日祝休み）
メールでも対応してもらえるようですが、行き違いがあって10日以内になってしまうといけないので、電話が確実ではないかと思います。
というものの、最初からコースだと不安だという声もあるでしょう。
そんな人のために「10日間返金保証」というものが付属されていますので、安心です。
これは、
- 体に合わない
- 何らかの症状が出てしまった
なんて場合に、商品が到着して10日以内なら代金を返金してもらえるという保証です。
カラダに優しい成分で、安全性もシッカリしているとは言え、身体に合う合わないがあるので、それを踏まえた保証になっていますので安心して申し込みましょう。
最安値の潤睡ハーブの販売店は公式サイト！
安らぎの夜に、スッキリな朝を手に入れることができるサプリ、潤睡ハーブ。
最安値の販売店はどこかと探してみたところ、通常価格の約66%offで買える定期コースが1番のようです。
もちろん、楽天やアマゾンなんかでも取扱いはありますが、最安値の販売店とは言えません。
潤睡ハーブを楽天で買っているという人もいれば、アマゾンで買っているという人もいない訳ではありません。
しかし、その場合、最安値での購入ではないということは知っておく必要があるでしょう。
潤睡ハーブの販売店は複数あるものの、それぞれ金額が異なるので気をつけましょう。
普段、楽天で買い物をしたり、アマゾンを使うという人が多いので勘違いしがちですが、意外と公式サイトの方が安かったなんてことも良くある話です。
今回もそのパターンで、通常5,980円するものが1,980円で買えるなんて、他にはないでしょう。
それに加え、キャッシュレス支払いであれば5%還元されるというお得な情報も。
しかし、このお値段で購入できるのは先着300名様限定で、初めての人限定のもの。
誰でもお得に買えるという訳ではないので、この機会に是非お得に購入し、その効果を自身のカラダで体感してもらいたいものです。
| 薬局・ドラッグストア | 取り扱いなし |
|---|---|
| Amazon（アマゾン） | 4,260円 |
| 楽天市場 | 4,590円 |
| Yahoo！ショッピング | 3,470円 |
| 公式サイト | 初回1,980円、２回目以降7,200円、10日間安心返金保証付き |
SNS（インスタグラム）での、潤睡ハーブの口コミ評判
この投稿をInstagramで見るフロムココロの潤睡ハーブ。昔から睡眠障害にかなり苦しめられていて病院で薬を貰ってた時期もあるし、ハーブティーやホットミルク、寝る前のストレッチなどなどなどなど…良いと言われる事は色々試したけど効果はなく(´；ω；`) そんな中、去年9月にこのサプリを半信半疑で始めて数ヶ月後、“最近、眠れない日が減った気がする！”と感じてから飲み続けてる愛用品❤︎ サプリとかあまり効果を信用してなかったけど、これはあたしに合ってたみたい。 #サプリメント #サプリ #フロムココロ #潤睡ハーブ #定期購入 #睡眠障害 #睡眠障害対策 #愛用品 #コスメ好きさんと繋がりたい #プチプラ #メイク好きな人と繋がりたい #makeup #cosmetic #美容 #アンチエイジング #お気に入りコスメ #リピート